7 Alcachofas Recetas Light Simple Y Apto Para Pacientes Con Colesterol

Alcachofas Recetas Light. Hay muchas maneras de cocinarlas, al horno, fritas, rebozadas, cocidas y en salsa, como la que os propongo en recetasgratis, mediante una salsa sencilla y rápida de preparar. Es una receta muy fácil de preparar y que resulta exquisita.

Corazones de alcachofas con jamón light, Receta Petitchef
Corazones de alcachofas con jamón light, Receta Petitchef from www.petitchef.es

Añadimos las alcachofas escurridas y salteamos con un poco de sal. Pon la mariposa en las cuchillas y añade las alcachofas cortadas por la mitad y escurridas, el zumo de limón, el agua y la sal y programa, 20 minutos, temperatura 100º, giro a la izquierda, velocidad 1.

Alcachofas Rellenas Con Jamón Y Huevo.


Y luego no os perdáis estas 12 recetas con alcachofas fáciles y sanas porque os van a conquistar. Estamos en plena temporada de alcachofa, es el momento de disfrutar comprando, cocinando y degustando está magnífica verdura. Si se quedaran secas se añade un poco más de agua.

Hay Muchas Maneras De Cocinarlas, Al Horno, Fritas, Rebozadas, Cocidas Y En Salsa, Como La Que Os Propongo En Recetasgratis, Mediante Una Salsa Sencilla Y Rápida De Preparar.


Sólo con ingredientes sencillos y a tu alcance. Es un primer plato excelente si estás cuidando tu dieta y te sacará de más de un apuro en esos días que no puedes dedicarle mucho tiempo a la cocina. Para disfrutar de esta verdura de temporada.

Limpia Las Alcachofas Y Disponlas En Un Recipiente.


Dejamos también los cabos bien pelados. Para ver las recetas paso a paso pincha en la segunda fotografía o donde dice ver receta completa. Es una receta muy fácil de preparar y que resulta exquisita.